La primera vez

Cuando era niño recuerdo un comercial de televisión de una bebida alcoholica llamada 100 Pipers*. Algo que me gustaba de ese comercial era las generaciones que presentaba porque indicaba que el gusto por esa bebida era una tradición que se pasaba de padres a hijos a nietos.

Hoy mientras hacía una visita preventiva al médico esa frase me vino tanto a la mente porque estaba visitando el Urólogo, medico que se encarga de atender los organos urinarios y sexuales del hombre. ¿Por qué me vino a la mente?, porque tanto mi papá como su papá, o sea, mi abuelo, fallecieron como consecuecia de cancer de próstata.

Entré confiado por considerarme un hombre inteligente y que  ha  visto los resultados  de no conocer y atender con tiempo esta situación. El aire acondicionado del centro médico estaba tan frio que me llegaba a los huesos. En el ambiente reinaba una tranquilidad y un silencio sepulcral. No se si fue la espera o la anticipación a lo que venía, pero prácticamente dos horas después de paciente espera, llegó la hora de la verdad.

El doctor, un jóven, diría yo de unos 36-38 años, sumamente amable y calmado, me preguntó sobre mi historial familiar, mis preferencias de café, alcohol, cigarrillos a lo que solo respondí que tomaba café en cantidades extraordinarias.

Me dijo, baje sus pantalones y calsoncillos, acuestese de lado ahí y toque con ambas rodillaas su pecho. ¿Has hecho esto antes? preguntó el galeno, a lo que respondí negativamente. “No te preocupes”, replicó, “será algo rápido, un poco incómodo, pero muy breve”.

Esa brevedad, en mi mente pareció un abismo. Sentía cómo oscultaba y trataba de identificar cualquier tipo de protuberancia en mi próstata. Pensaba que iba a sentir un toqueteo interno, algo que me puyaba por dentro, un invasor no solicitado y muy necesario, pero no fue así. Fué tan rápido, aproximadamente unos 20 segundos. No fue tan malo como pensaba.

Luego  solo queda la sensación un poco incómoda de la incurión en vía contraria a lo planteado por la naturaleza. Creí que iba a salir con el orgullo y la hombría marchitada, pero  no, salí muy tranquilo, con un poco de entumecimiento que se me quitó poco después de enterarme que  todo estaba en orden.

Salí con la satisfacción de que aquella frase de 100 Pipers, por lo menos en este ambito y en este momento, no aplicaba. Con la satisfacción de no hacer caso a los prejuicios a los que muchcos hombres aluden para no hacer tacto rectal. Con la satisfacción de tener la experiencia de contar a mis hijos, hermanos y amigos que vale la pena esos 20 segundos que pueden cambiar tu vida para siempre.

*El consumo excesivo de alcohol es perjudicial para la salud ley 42-01

Día Internacional del Trabajador

Hoy se conmemora el Dia Internacional del Trabajador para hacer homenaje a los Mártires de Chicago, un grupo de sindicalistas denominados así que fueron ejecutados en 1886 en la ciudad de Chicago, Estados Unidos, por reclamos raborales.

Los trabajadores demandaba la reducción de la jornada laborar a 8 horas, ya que la jornada llegaba hasta las 16 horas diarias. Como resultado de los reclamos, el presidente Andrew Johnson, promulgó una ley que establecía las 8 horas de trabajo diario. En principio el sector empresarial de Chicago no aceptó la nueva ley por lo que cerca de 80,000 trabajadores iniciaron un paro laboral el 1ro de Mayo. Este movimiento se extendió como polvora a otras ciudades del país en donde más de 400,000 obreros protestaron por mejoras en las condiciones de trabajo.

La fabrica McCormik de Chicago fue le escenario en donde la policia disparó contra los manifestantes lo que produjo un estallido social contra la policia en un sucedo conocido como el Atentado del Haymarket”.

Posteriormente 31 obreros fueron acusados de ser los promotores de las protestas y fueron llevados a juicio. A dos de ellos los condenaron a cadena perpetua, a quince los condenaron a trabajos forzados y a cinco a la muerte en horca. Estas personas se convirtieron en los Martires de Chicago, y en su  conmemoración, el 1ro de Mayo se declaró como el Día Internacional del Trabajador.

21 kilómetros por la educación

A partir e Junio del 2012 inicié la práctica de correr largas distancias. Desde ese mes he entrenado y participado en más de diez competencias completando cada una de ellas satisfactoriamente. Estos 10 meses he recorrido 491 kilómetros.

A parte de la gratificación personal de lograr cruzar la meta, tengo un alto interés de que mis kilómetros recorridos tengan algún tipo de impacto en la sociedad. Para eso he asumido el reto de donar cada uno de los kilómetros que he corrido a través de la Fundación Futuro Posible y su programa Kilómetros por la Educación.

Este programa consiste en donar una cantidad de dinero por cada kilómetro recorrido y con esos recursos recaudados se invierte en proyectos de eudación, asistencia a orfanatos y hogares, salud infantil y algunos proyectos especiales. http://futuroposible.org/kmsporeducacion

Desde final del año pasado comencé a entrenar para la competición que representa el mayor reto hasta este momento. El próximo 7 de abril estaré recorriendo 21 kms en el Medio Maratón de Punta Cana.

En ese sentido, si tienes el interés de apoyar mi iniciativa en esta carrera, te invito a donar, a partir de RD$1.00 hasta el límite que entiendas, por cada uno de los kilómetros que yo recorra ese día. Puedes hacer el deposito en la cuenta del banco popular 732-22659-2 y escribirme un correo a la dirección jortiz07@gmail.com para confirmar la transacción.

Una vez realizado el evento, los fondos serán transferidos a la fundación Futuro Posible para ser utilizados en sus proyectos.

Espero recibir tu apoyo en esta tarea que me he planteado.

Clubes y grupos deportivos

Leyendo la Sport3 Magazine encontré un directorio de clubes deportivos muy interesante. Está organizado por las siguientes disciplinas y ciudades. Mountain Bike, running, triatlon y natación.

Fuente: Sport3 Magazine

Schwinn GPS Review

Es un reloj marca Schwinn, reconocida marca de bicicletas y otros artefactos deportivos. Con el advenimiento de una mente crítica en cuanto al cuidado corporal han surgido herramientas que nos ayudan a manejar información de las actividades que estamos realizando. La información es poder y en ese sentido contar con información sobre el ejercicio que realiza nos permito tomar mejor decisiones.

Hace un poco menos de tres meses decidí correr como actividad deportiva. Compré una aplicación para llevar datos estadísticos pero por alguna razón el GPS de mi celular no siempre era tan efectivo. Por motivo de mi cumpleaños recibí un reloj GPS lo cual hacia que prescindiera del uso del teléfono para estos fines salvo para escuchar música. Aquí mis impresiones del aparato. 

Corto pero bueno

El Decreto 499-12 sobre medidas de austeridad

El pasado 16 quedó instaurado el nuevo gobierno del presidente Lic. Danilo Medina. En su discurso dejó encantado a muchos dominicanos y dominicanas porque mostró, en sus planes, un lado humano que el pueblo estaba deseoso de escuchar. Prácticamente una semana después de asumir las riendas del país, promulga el decreto 499-12 que trata de las medidas de austeridad que piensa implementar en su mandado.

Muchos dicen que el presidente les recuerda a aquel Bosh de 1963. Las expectativas están sumamente altas al interno de los nacionales de República Dominicana. Esperamos que este sea un inicio de un periodo de progresos, justicia y estabilidad.

A continuación el decreto. 

Bachata con clase

Fujifilm Finepix E550

Por el 2006 trabajé en una ONG en la que mi trabajo implicaba viajar al interior del país. Por la naturaleza de mi trabajo tenía que hacer fotos de lugares donde se iniciarían los proyectos. En ese momento coincidía mi re-inserción en el mundo de la fotografía con una point and shoot, una Fuji Finepix E550  para ser exactos.

Andando por San Pedro de Macorix, encontré un negocio con una decoración externa muy peculiar que aparentemente era la oficina de un grupo de bachata. Le tomé una foto para continuar con la fiebre de hacer fotos y luego subirla a una red social de fotógrafos.

Una pesadilla muy real

Me levanté tamprano, como siempre antes que mi esposa y mi hijo. El niño, quien toma su leche alrededor de las 6:00 am, se quedó dormido entre su madre y yo.

Al salir al comedor, prendo el calentador y me siento en la computadora en lo que el efecto del calor incide en el agua. Todo sucedió tan rápido, solo escuché un pum pum, a lo que atiné a decir: “…ay mi hijo”. Corrí a la habitación y allí estaba, tirado en el suelo, boca abajo y llorando desconsolado.  Su madre que con el sonido del golpe de su cuerpo al caer sobre el piso, desperto con lagrimas y gritos saliendo de toda su existencia, se avalanzo sobre la creatura al mismo tiempo que yo lo hice.

Lo cargamos, lo revisamos, quitamos su pijama para ver cualquier tipo de contusión tapada por el textil. Pasamos la mano por su cabeza buscando el “chichon”,  finalmente no encontrado, revisamos sus brazos y piernas, no encontramos nada, solo las lagrimas que cayeron en mi camisilla

Mi cama tiene aproximadamente dos o  tres pies de altura. De esa altura cayó mi bebé. Fueron minutos surreales para mí y mi esposa. Como era posible que el niño que dejé durmiendo plácidamente en la cama, acorado por mi almohada ahora lloraba por el dolor o el susto de ese evento. De imaginarlo se me hace un nudo, no solo en mi garganta, pero en todo el cuerpo.

Yo creo firmemente que Dios cuida de nosotros y nos damos cuanta cuando nos vemos en situaciones adversas que quizás en ese momento no escalaron a circunstancias mayores.

Como todos los días, dejé al niño con sus abuelos y cuando me despedí de El me regaló un sonrisa que yo interpreto como: “…papi, no te preocupes, estoy bien”.

Hoy la cama no es obstáculo para Isaac. Sube y baja con mucha facilidad. Eso muestra del desarrollo que ha experimentado.

De esto hace más de un año y medio y todavia doy gracias a Dios por haberlo cuidado.

Corriendo por una buena causa

Recientemente he iniciado la práctica de correr. Siempre tuve el deseo de hacerlo, pero gracias a las recomendaciones de Gibrán Abreu, un amigo de redes sociales, lo he tomado más en serio. Luego escribo un post sobre eso.

Precisamente a través de Gibran me enteré de esta activdiad coordinada por el Hospital General Plaza de la Salud con el objetivo de recaudar fondos para su programa de trasplante de organos. El evento será el próximo 25 de Agosto en el Km 0 del Mirador Sur. Las inscripciónes se realizarán en Runners Shop.

Hasta el 25 de Agosto hay más de un mes para prepararse y participar en este evento que trae consigo muchos resultados positivos. El primero es apoyar este programa de trasplante y en segundo término lo beneficioso para la salud. A correr se ha dicho!